9 月 05 2010
無為自然
今朝はグッスリ眠ったお陰で、
一日、調子が良かったですが、（笑
皆さんは、快適な睡眠をとられていらっしゃるでしょうか？
鑑定に見えるお客様からも、
いわゆる「不眠」で困っているというお話を、
度々、お聞きしますが、
「寝れない・・・」というのは確かにつらいですね・・・。
寝れない原因は、いろいろあるのでしょうが、
まずは、寝ると決めた以上、
全てを大きな力にゆだねて、
「後は好きにしてください・・・」てな感じで、
手放すと良いかもしれませんね。
「無為自然」・・・私の好きな言葉の一つです。（笑
※無為自然（むいしぜん）・・・作為がなく、自然のままであること。「無為」「自然」は共に「老子」にみられる語で、老子は、ことさらに知や欲をはたらかせず、自然に生きることをよしとした。（大辞泉）
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